活

动

●

Huo

Dong

（一）毽子

1.单人：

（1）速度赛：一分钟速度计时盘踢（足内侧踢）

（2）耐力赛：单次耐力计数踢（任选盘、磕、绷、拐及其组合踢法）

2.双人：

单次耐力计数对踢（任选盘、磕、绷、拐及其组合踢法，不可单人双踢）

（二）跳绳

单人：

（1）速度类：30秒单摇跳

（2）耐力类：3分钟单摇跳

（一）接受全校学生报名

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（二）视频上传

1.邮箱

参与跳绳挑战赛的同学将视频发送至邮箱：

sxuslsjwlb@163.com

或

1853628942@qq.com

参与踢毽子挑战赛的同学将视频发送至邮箱：

slzzjsb123@163.com

注：为保证视频的清晰度，需原文件发送。

2.抖音

开通抖音的参与者也可通过抖音平台发布参赛视频，需带话题#青春向前 悦动山大#，并@社小联（山西大学学生社团联合会官方抖音号）。

（一）视频拍摄

1.自行拍摄视频，拍摄时保持所有运动员和毽绳在镜头内全程可见，若中途运动员超出录像范围，比赛既告结束；所拍视频不可剪辑、不可倍速、画面清晰无遮挡。

速度赛：毽绳落地后可重新进行；

耐力赛：毽绳落地则比赛结束。

2.速度赛要求在开始和结束之前在镜头前展示北京时间；

3.为让裁判更好地计数，需侧面朝向镜头，视频拍摄模板见附件1。

（二）比赛器材

1.类型不限，符合人体科学运动规律即可；

2.不可使用外部助力器材。

（三）比赛着装

1.着运动服运动鞋（禁止穿板鞋、帆布鞋、老爹鞋、皮鞋），比赛服装要合体，不能影响运动；

2.头发必须固定在头上，发饰掉落总成绩扣除五次；

3.禁止佩戴饰物（如手表、项链、耳环等悬垂物），每出现一次总成绩扣除五次。

（四）适用规则

1.毽子

（1）参照国家体育总局最新颁布的《花式毽竞赛规则》；

（2）速度赛（一分钟速度计时盘踢）：左、右互换或单脚盘踢均可；

耐力赛（单次耐力计数踢）：任选盘、磕、绷、拐及其组合踢法。左、右互换或单脚均可，腿或脚触毽则计数1次，双人及多人时不可双踢毽子，毽子落地则比赛结束。

2.跳绳

（1）比赛口令：均采用电子播音口令（见附件2、附件3），比赛开始口令为“裁判员准备——运动员准备——预备——跳”，结束口令为“停”；

（2）犯规：所有项目都不允许枪跳或抢换。在“预备”口令发出后，比赛“跳”口令未下达前，运动员身体和绳子未保持静止状态，比赛结束后，每枪跳一人次，在应得数成绩中扣除五个。

（3）只能双脚跳和双腿轮换跳二选一，中途不能改变姿势；

跳绳组：主要由坞城校区、东山校区的花样跳绳社社员组成，社联工作人员作为辅助；

毽子组：主要由大东关校区的毽球协会社员组成，社联工作人员作为辅助。

获奖视频将会发布到山西大学学生社团联合会官方视频号上。

奖项设置

单人组：一等奖2名、二等奖3名、三等奖5名。

双人组：一等奖1组、二等奖2组、三等奖3组。

其余均为参与奖。

山大徽章